Bis zum 31. August 2021 kannst du dem Yogaclub Gelassenheitsmeisterin beitreten, um dich mit anderen Frauen zu verbinden. Mach mit!

Yoga Infusion & Accelerator: 2 Yoga Coaching Pakete

Yoga Infusion & Accelerator: 2 Yoga Coaching Pakete

Möchtest du wieder am Steuer deines Lebens sitzen?

People do not decide their futures.
They decide their habits,
and their habits decide their futures.“
F.M. Alexander

Menschen entscheiden nicht über ihre Zukunft! Was dachtest du denn?! – Sie entscheiden über ihre Gewohnheiten und diese dann über ihre Zukunft. Blöd gelaufen?

Der beste Weg, um sich von unangenehmen Gefühlen wie Angst, Sorge und Überforderung zu lösen, ist, Kontrolle über deine innere Welt, deine Gefühle, Wünsche und Ideen zu bekommen.

Grundsätzlich kannst du aufhören, einfach nur zu reagieren. Es ist wichtig, dich aktiv für dein Handeln zu entscheiden. Mit meiner Coaching-Begleitung erhältst du einen Überblick über deine Gefühle, deine Gedanken und Wünsche, die dir bisher unbewusst ein Bein gestellt haben.  Ohne deine blinden Flekcen zu kennen, wirst du immer nur reagieren. Und ohne Kontrolle wirst du nie mit Sicherheit wissen, ob du in die richtige Richtung gehst oder deine Energien an der falschen Stelle vergeudest.

Was würdest du jetzt tun, wenn du etwas verändern könntest?

Du bist hier richtig, wenn du

  • dir Unterstützung für deine körperliche Yoga-Praxis wünschst,
  • mental die Entspanntheit von der Matte in den Alltag integrieren oder
  • deine spirituelle Seite entdecken möchtest.

Yoga in Kombination mit Coaching?

Wenn du als Begleitung und Entwicklung suchst, stehe ich dir gern zur Seite. Mit Yoga fühlen sich viele Frauen unterstützt, um selbstbewusster und befreiter zu leben. Die Befreiung an sich war für sie meist gar nicht so schwierig, sie mussten nur ANFANGEN!

Und da komme ich ins Spiel:

Als Heilpraktikerin „coache“ ich seit zwei Jahrzehnten. Durch mehr Klarheit, wird dein Alltag entrümpelt, die Kommunikation einfacher und du auf spielerische Weise selbstbewusster. Ich weiß, dass meine vielen Teilnehmer*innen ihren Herausforderungen im Alltag entspannter und klarer begegnen – und freuen sich inzwischen sogar darauf! Herausforderungen lassen dich wachsen, Probleme zeigen dir Wege auf.

Energie & Widerstandskraft, Freude & Leichtigkeit sollten auch dein Leben bestimmen!

Ich melde mich direkt an!

Die meisten Menschen wissen schon, was sie ändern wollen würden. Sie kommen oft nur nicht in die Umsetzung. Da habe ich etwas für dich:

Mit meinem Umsetzungcoaching unterstützt dich beim finden deiner Antworten und Wahrheiten. Es geht um deine Selbsterforschung und du triffst dadurch machbare (!) Entscheidungen – nur so bleibst du am Ball und motiviert, sie auch umzusetzen. Du wirst neue Wege und Perspektiven entdecken und bestimmst selbst das Tempo.

Ich habe LTC Coaching bei Veit Lindau gelernt und nutze die "Embodied Yoga Principles" von Mark Walsh: Mit EYP schaust du auf deine Lebensmuster und entwickelst Selbstbewusstsein, emotionales Bewusstsein, verkörperte Intelligenz, Selbstregulation und soziales Bewusstsein, um dein Leben positiv zu beeinflussen.

Diese Form der Begleitung gibt keine Ratschläge und unterstützt deine Erfahrungen und Kompetenzen. Beim LTC Coaching und mit EYP erkunden wir gemeinsam deine (Körper-)Weisheit und du findest dort deine Lösungen.

Meine Aufgabe ist es, dich an deine Absicht, deine Verpflichtung und dein Engagement zu erinnern. Und dabei ensteht die Magie des Yoga!

Ich bin mir wichtig & buche mein Coaching

Mein Yoga-Coaching-Angebot für dich

Das Infusion-Paket beinhaltet vier Einzelsitzungen à 90 Minuten, in denen wir über einen Zeitraum von vier Monaten gemeinsam arbeiten können. Ich begleite dich über diese Zeit und dazu treffen wir uns online im Zoomcall oder "in echt", wenn das möglich ist. Darüberhinaus bin ich zwischen den Sitzungen für Fragen für dich per Mail erreichbar.

In der Accelerator-Variante vertiefst du das Gelernte mit Gleichgesinnten: Wir sehen uns zusätzlich einmal pro Woche im Yogakurs online über Zoom in der Gruppe.

Gemeinsam vereinbaren wir nach deiner Anmeldung einen ersten Zoomcall und machen deine Termine aus. Ich freu mich auf dich!


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